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iPhoneの戻る操作をもっと快適に!代替ボタンでストレスフリーに使う工夫まとめ

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スマートフォンを使っていて、「前の画面に戻る」操作はとても頻繁で重要ですよね。

特に複数の画面を行き来するときや、間違えて別のページを開いてしまったとき、すぐに戻れる手段があると便利です。

実は私自身も、最初にiPhoneを使い始めた頃、「戻りたいのに戻れない…」と画面を何度もなぞってしまった経験があります。Androidから乗り換えた直後は、無意識に画面下を探してしまい、「あれ?戻るボタンはどこ?」と戸惑うことが何度もありました。

しかし、iPhoneにはAndroidのように明確な「戻る」ボタンがなく、戸惑う方も多いのではないでしょうか?

この記事では、Appleの公式情報や、一般的に知られている仕様を踏まえつつ、
現時点で多くのユーザーが利用している方法を整理します。

また、Androidとの違いや実際のユーザーの声、そして私自身が試して「これは助かった」と感じた工夫も交えながら、iPhoneをより使いやすくする方法をご紹介します。

なぜiPhoneには戻るボタンがないのか?

iPhoneでは戻る操作として、画面左端からスワイプする動作やアプリ内のナビゲーションバーを使うのが基本です。

Appleはインターフェースのシンプルさを重視しているため、物理ボタンや常時表示される戻るボタンを採用していません。

私も最初は「なぜわざわざ無くしてしまったの?」と感じましたが、慣れてくると片手操作ではスワイプのほうが楽な場面もあり、Appleなりの理由があるのだと少し納得しました。

とはいえ、スマホ操作に慣れていない方やAndroidから乗り換えた方にとっては、不便に感じることもあります。

iPhone 15の戻る操作

iPhone 15でも、物理的な戻るボタンは搭載されていません。

※2025年時点では、iPhone 15を含む現行モデルに
物理的な「戻る」ボタンは搭載されていません。

戻るには画面左端からスワイプするジェスチャー操作が基本です。ただし、すべてのアプリでこのジェスチャーがうまく使えるとは限らず、私もネット閲覧中にスワイプが反応せず、何度も同じページを開き直したことがあります。

その経験から、「視覚的にわかる戻る手段が欲しい」と感じるようになりました。

戻る操作を補助する便利な機能

※以下は一般的な使い方と、個人の使用感に基づく一例です。

AssistiveTouchで仮想ボタンを活用

「設定」>「アクセシビリティ」>「タッチ」>「AssistiveTouch」をオンにすると、画面上に常時表示される仮想ボタンが使えるようになります。

実際に使ってみると、画面のどこからでもワンタップで操作できる安心感があり、「戻れないかも」という不安がぐっと減りました。特に指が届きにくい場面では、かなり助けられています。

このボタンに「戻る」動作を割り当てておけば、ジェスチャー操作が苦手な方でも安心して利用できます。

ショートカットアプリを使う

Apple純正の「ショートカット」アプリを使えば、ホーム画面にワンタップで特定の操作を実行するアイコンを設置可能です。

私も試しに「ホーム画面に戻る」ショートカットを作ってみたところ、アプリ操作に迷ったときの逃げ道としてとても心強く感じました。

例えば、ホーム画面に戻る動作やアプリ終了など、よく使う操作を登録すれば、戻るの代替手段として活用できます。

ナビゲーションのカスタマイズ

Appleのシステム設定では戻るボタンを常時表示する機能はありませんが、一部のアプリ(ブラウザやファイルアプリなど)では画面下部に独自の戻る・進むボタンを用意しているものもあります。

私も「戻る操作が分かりやすい」という理由で、UIがシンプルなアプリを選ぶようになりました。アプリ選びひとつで操作のストレスがかなり変わります。

アプリごとにUIの工夫があるので、操作しやすいアプリを選ぶのもポイントです。

【公式仕様でできること・できないこと】

ここで一度、Apple公式の仕様を踏まえて、iPhoneで「できること」と「できないこと」を整理しておきましょう。

できること

* 画面左端スワイプによる戻る操作(対応アプリのみ)
* アプリ内に用意された戻るボタンの利用
* AssistiveTouchやショートカットを使った代替操作

できないこと

* Androidのような「常時表示の戻るボタン」を標準機能として表示すること
* すべてのアプリで共通・統一された戻る操作を使うこと

この点を理解しておくと、「できないことに悩み続ける」ストレスを減らすことができます。

現時点のiOS標準機能では、
Androidのような常時表示の戻るボタンは用意されていません。

Androidとの違いは?

Androidでは、画面下部に「戻る」「ホーム」「履歴」といったナビゲーションボタンが常に表示されているため、どの画面からでも共通の操作が可能です。

一方、iPhoneではスワイプ操作が中心となるため、アプリによって戻る動作の方法が異なったり、UIが統一されていなかったりします。

私もAndroid時代は考えずに操作できていた分、iPhoneに変えた直後は小さなストレスを感じましたが、代替手段を知ってからはだいぶ快適になりました。

この違いにより、iPhoneでは少し慣れが必要かもしれません。

【注意点|設定前に知っておきたいこと】

AssistiveTouchやショートカットは便利ですが、設定内容によっては逆に操作が複雑になることもあります。

例えば、機能を詰め込みすぎると「どの操作が何だったか分からなくなる」ケースもあります。最初は「戻る」「ホーム」など、最低限の動作から設定するのがおすすめです。

また、アプリ側の仕様変更やiOSアップデートによって、挙動が変わる可能性もあります。その場合は設定を見直してみましょう。

設定時のポイント

AssistiveTouchでは、タップ・長押し・ダブルタップにそれぞれ異なる動作を割り当てられるため、自分がよく使う操作に合わせてカスタマイズしましょう。

私の場合は「シングルタップ=戻る」「長押し=ホーム」に設定していて、直感的に操作できるようになりました。

また、ショートカットアプリでは複数の動作を一括で実行する自動化フローも設定できます。使いこなせばかなり便利です。

ステータスバーの戻るリンク

Safariや「設定」アプリなど、一部のアプリでは画面上部に「戻る」リンクが表示されます。

スワイプがうまくいかないときにこのリンクを見つけたときは、「こんな方法もあったんだ」と少し安心しました。

このリンクはスワイプが使いづらい状況でも簡単に戻れるので、ぜひ活用してみてください。

ユーザーの声を紹介(一般的な傾向)

実際のユーザーからは、SNSやレビューなどで見かけることの多い意見として、

「戻る方法がアプリによって違って戸惑う」
「明確なボタンがあったほうが安心」
という声が多く寄せられています。

私の周りでも、スマホに不慣れな家族が「戻り方がわからなくて画面が進みっぱなしになる」と話していました。

特にスマホ初心者や高齢の方には、常に画面上にボタンがある方が安心感があるようです。

よくある質問

Q. iPhoneに常に戻るボタンを表示する方法はある?
A. 標準ではありませんが、「AssistiveTouch」や「ショートカット」を活用すれば代替手段として機能します。

Q. スワイプ操作がうまく反応しない時は?
A. アプリがジェスチャー操作に対応していない場合があります。そのときは仮想ボタンやショートカットを使うのがおすすめです。

【こんな人にはこの方法がおすすめ】

・スワイプ操作が苦手な方 → AssistiveTouch
・とにかく迷わず戻りたい方 → 仮想ボタンに「戻る」を割り当てる
・操作を最小限にしたい方 → ショートカットでホームに戻る
・Androidから乗り換えたばかりの方 → AssistiveTouch+シンプル設定

自分に合った使い方を見つけよう

使いやすさは人それぞれ。私もいくつかの方法を試して、ようやく「これなら迷わない」という設定に落ち着きました。

まずは「AssistiveTouch」や「ショートカット」など、気になる機能を気軽に試してみてください。

少し工夫するだけで、iPhoneの使い勝手がぐっと快適になります。

まとめ

iPhoneの戻る操作を快適にするには、自分に合った方法を見つけて取り入れることが大切です。

特に、AssistiveTouchやショートカットの活用は、私自身も「もっと早く知りたかった」と感じるほど便利でした。

現時点では戻るボタンの常時表示には対応していませんが、工夫次第で使いやすい操作環境を整えることは十分可能です。

ぜひ今回ご紹介した方法を参考に、自分に合ったiPhoneの使い方を見つけてみてください。

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